Hood Personal Best Coaching
Obtén el entrenamiento que necesitas para lograr tu mejor tiempo (PB).
Programas personalizados de atletismo y trail running para 5K, 10K, 21K, maratón y ultramaratón. Programas de entrenamiento para triatlón, ciclismo de ruta, HYROX diseñados para que sobresalgas el día de la competencia.
Trust the process
Para quién es adecuado este plan?
Para quienes deseen iniciar o maximizar su potencial. Cada plan se se adapta a tu objetivo.
Cuánto entrenamiento implica?
Entre 4 y 12 horas semanales de entrenamiento, ajustadas a tu nivel, objetivos y fase de preparación.
Cómo empezar a entrenar?
Tendremos una reunión inicial y lo planificaremos para equilibrarlo con tu día a día.
Enjoy!
Nuestro plan incluye beneficios con marcas aliadas e integración con apps deportivas.
Meet your coaches
LUIS GUZMAN HEAD COACH,
COACH DE ATLETISMO, TRAIL RUNNING y TRIATLÓN
Especialidad: Runner / Trailrunner
Nacionalidad: Ecuatoriano, Cuencano.
Carbohidrato favorito: Overnight oats.
Soy Lucho Guzmán, un corredor de toda la vida con una pasión que me ha llevado a tener grandes resultados a nivel nacional. Los deportes de resistencia siempre han sido mi fuerte.
Como tu entrenador, no estoy aquí solo para desafiarte; estoy para ser un amigo, profundizando en tu estilo de vida para construir esas bases juntos.
Creo en un enfoque de entrenamiento divertido, siempre dispuesto a escucharte y ayudarte a alcanzar tus objetivos de carrera, respaldado por una sólida formación académica que me permite diseñar entrenamientos seguros, eficaces y personalizados.
FISIOLOGÍA DEPORTIVA / PREPARACIÓN FÍSCA
100
MASTER EN ACTIVIDAD FÍSICA Y ENTRENAMIENTO
100
BIOQUÍMICO CLÍNICO
85
ISAK NIVEL 1 EN NUTRICIÓN DEPORTIVA
85
TRAIL RUNNING / FUERZA Y BIOMECÁNICA
85
DAVID NAVARRETE FISIOTERAPEUTA,
COACH TRAIL RUNNING Y FORTALECIMIENTO
Especialidad: Runner / Trailrunner
Nacionalidad: Ecuatoriano.
Carbohidrato favorito: Pan integral con plátano y miel.
Soy David Navarrete, soy profesional de la salud y un apasionado del
entrenamiento deportivo. Creo en construir atletas fuertes,
conscientes de su proceso y comprometidos con su crecimiento.
Mi enfoque se basa no solo en entrenar las capacidades físicas, sino
en que el deportista entienda su propio camino, tenga la capacidad
de tomar decisiones inteligentes y respete su propio recorrido. Estoy
convencido de que el verdadero progreso nace de la combinación
entre trabajo inteligente y disciplina sostenida.
Nuestros Planes de entrenamiento
$ 70
COACHING MENSUAL
1 DISCIPLINA
Plan de entrenamiento PERSONALIZADO mensual. Comunicación directa con tu coach, análisis y planificación por APP Training Peaks.
Evaluación personalizada.
Contacto por whatsapp con tu Coach según cada necesidad.
Planificación de acuerdo a tu nivel deportivo y objetivos.
2 Entrenamientos técnicos presenciales semanales.
Salidas de entrenamiento especifico.
Descuento en merch, camps, marcas amigas y eventos.
$195
COACHING TRIMESTRAL
1 DISCIPLINA
Nuestro Plan Trimestral está diseñado para construir una base sólida, desarrollar resiliencia y mejorar su rendimiento de manera sostenible.
Evaluación personalizada.
Contacto por whatsapp con tu Coach según cada necesidad.
Evaluación mediante tests.
Planificación de acuerdo a tu nivel deportivo y objetivos.
2 Entrenamientos técnicos presenciales semanales.
Salidas de entrenamiento especifico.
Descuento en merch, camps, marcas amigas y eventos.
$90
COACHING MENSUAL
2 DISCIPLINAS
Plan de entrenamiento PERSONALIZADO mensual. Comunicación directa con tu coach, análisis y planificación por APP Training Peaks.
Evaluación personalizada.
Contacto por whatsapp con tu Coach según cada necesidad.
Planificación de acuerdo a tu nivel deportivo y objetivos.
2 Entrenamientos técnicos presenciales semanales.
Salidas de entrenamiento especifico.
Descuento en merch, camps, marcas amigas y eventos.
$255
COACHING TRIMESTRAL
2 DISCIPLINAS
Nuestro Plan de tres meses está diseñado para construir una base sólida, desarrollar resiliencia y mejorar su rendimiento de manera sostenible.
Evaluación personalizada.
Contacto por whatsapp con tu Coach según cada necesidad.
Evaluación mediante tests.
Planificación de acuerdo a tu nivel deportivo y objetivos.
2 Entrenamientos técnicos presenciales semanales.
Salidas de entrenamiento especifico.
Descuento en merch, camps, marcas amigas y eventos.
$500
COACHING SEMESTRAL
2 DISCIPLINAS
Plan de entrenamiento de seis meses dos disciplinas. Comunicación directa con tu coach, análisis y planificación por APP Training Peaks.
Evaluación personalizada.
Contacto por whatsapp con tu Coach según cada necesidad.
Planificación de acuerdo a tu nivel deportivo y objetivos.
2 Entrenamientos técnicos presenciales semanales.
Salidas de entrenamiento especifico.
Descuento en merch, camps, marcas amigas y eventos.
$ 315
COACHING TRIMESTRAL
3 DISCIPLINAS
Plan de entrenamiento trimestral running, natación y cycling. Comunicación directa con tu coach, análisis y planificación por APP Training Peaks.
Evaluación personalizada.
Contacto por whatsapp con tu Coach según cada necesidad.
Planificación de acuerdo a tu nivel deportivo y objetivos.
2 Entrenamientos técnicos presenciales semanales.
Salidas de entrenamiento especifico running, natación y cycling.
Descuento en merch, camps, marcas amigas y eventos.
$600
COACHING SEMESTRAL
3 DISCIPLINAS
Nuestro Plan Semestral running, natación y cycling.está diseñado para construir una base sólida, desarrollar resiliencia y mejorar su rendimiento de manera sostenible.
Evaluación personalizada.
Contacto por whatsapp con tu Coach según cada necesidad.
Evaluación mediante tests.
Planificación de acuerdo a tu nivel deportivo y objetivos.
2 Entrenamientos técnicos presenciales semanales.
Salidas de entrenamiento especifico running, natación y cycling.
Descuento en merch, camps, marcas amigas y eventos.
En nuestros programas entendemos que el entrenamiento debe integrarse a tu vida, no condicionarla. Tú defines tu disponibilidad y nosotros diseñamos un plan adaptado a tu ritmo, objetivos y necesidades, utilizando las sesiones presenciales como una herramienta para complementar tu preparación, mejorar tu técnica y potenciar tu rendimiento.
Horarios
Presenciales
Martes: 5:00 a.m.
Miércoles: 06:30pm (trail)
Viernes: 5 a.m. y 6 a.m.
Track Parque la Carolina
Wake
and Run
Sesiones comunitarias de todos los miércoles 6:00am desde el IQON.
Obtienes descuentos en
productos/servicios de marcas aliadas y HOOD Athletics Shop.
Salidas
Técnicas
Acceso a salidas grupales con el team de entrenamiento acompañadas con uno de los coachs.
Whatsapp
Group
Tendrás acceso a nuestro grupo privado de whatsapp donde enviaremos información relevante y
planificación los entrenamientos, beneficios exclusivos.
BENEFICIOS HOOD COACHING PERSONAL BEST


